Здравословно хранене и отслабване с Твоя FIT Гид - ❗️👉Постенето се практикува от хиляди години и е основна част от различни религии и култури по света. 👉Днес, новите разновидности на пост (фастинг)
Периодично гладуване или Intermittent Fasting Що е то и как да помогне
Какво е фастинг/периодичното гладуване ? - MyBottle.bg